蘭州芝麻醬哪家好優(yōu)選蘭州王府食品 芝麻醬的功效與作用 1.芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)，有很高的保健價(jià)值； 2.芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次于蝦皮，經(jīng)常食用對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處； 3.芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍，經(jīng)常食用不僅對(duì)調(diào)整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預(yù)防缺鐵性貧血； 4.芝麻醬含有豐富的卵磷脂，可防止頭發(fā)過(guò)早變白或脫落； 5.芝麻含有大量油脂，有很好的潤(rùn)腸通便作用；6.常吃芝麻醬能增加皮膚彈性，令肌膚柔嫩健康。